GRÖNA LINSER

Lätta att grodda
Lägg i vatten över natten eller 8-10 tim.
Skölj och lägg i lämpligt kärl.
Ställ mörkt och skölj linserna 2ggr per dag.Luta på grodd kärlet en stund eller hela tiden beroende på vad du groddar i,så att överflödigt vatten rinner av.
När bladen blir synliga ställ groddarna i fönstret så blir dom gröna.Om du vill? För bladen är som ni ser pyttesmå.
När groddarna är klara skölj dom eller lägg dom i en skål med vatten och rör runt försiktigt, så försvinner lite av skalen.Låt fröna rinna av och torka till lite grann.
Förvara i kylskåpet.